מצרכים

1 כוס קינואה (מושרית שעתיים)

2 כוסות מים רותחים

פטרוזיליה, כוסברה

עגבניות שרי

1/2 לימון סחות

בצל סגול

קצת צימוקים אורגנים ללא תוספת סוכר

כפית סילאן, שמן זית , מלח

הוראות הכנה

מבשלים בסיר את הקינואה, מקררים ומוסיפים עגבניות, בצל, פטרוזיליה, כוסברה, צימוקים.